Ma 

       Eläkeläisten matalan kynnyksen alkeisryhmä klo 10-11

       Salicirquit Naiset klo 17:30-18:30

       Pump Pohjankyrötalo klo 19-20

Ti   Kuntosaliryhmä Eläkeläiset klo 9-10

Ke  Teema illat!

       Selkä- luento 4.9 klo 19-20 ilmainen ja 3krt selän kuntoutus harjoittelua klo 19-20, 11.9, 18.9, 25.9 hinta yhteensä 25,-

Jalka- luento 2.10 klo 19-20 ilmainen ja 3krt jalkojen kuntoutus harjoittelua klo 19-20, 9.10, 23.10, 30.10 hinta yhteensä 25,-

Niska- luento 6.11 klo 19-20 ilmainen ja 3krt niskan kuntoutus harjoittelua klo 19-20, 13.10, 20.10, 27.10 hinta yhteensä 25,-

To  Salicirquit Naiset klo 17.30-18.30

      Liikkuvuus ja kehonhuolto klo 19-20 Pohjankyrötalo

Pe  Kuntosaliryhmä Eläkeläiset 9-10

 

Aloitus vko 35, lopetus vko 49 (syyslomaviikolla 42 ei ryhmiä)

Hinnat:    Kuntosaliryhmät 75,- / hlö/ryhmä

Pump ja liikkuvuus / kehonhuolto 85,- / hlö

Teema luennot ilmaisia, harjoittelu kerrat 3 käyntiä 25,-